いろいろありました。個人のメンタル的にいろいろ(苦笑) 今日心理学で習ったことが自分のメンタリティとものすごく近いものを感じました。そんなこんなで一時期、TMRevolutionの西川貴教の公表している体重-0.5キロまで落ちましたがいまはそれ＋1キロに。 ち…

了解ですｗ 毎日はさすがに経済的に無理なんでちょくちょくやっていきたいですｗ

だって安いし簡単だし腹もちがいいんだもの。